中考体育跳绳能否单脚跳，2020深圳体育中考跳绳评分标准

浙教版有单双脚跳吗

浙教版有单双脚跳的，中考体育跳绳，既可以用单脚跳，也可以用双脚跳，但是出成绩的角度来说，还是建议采用单脚跳，因为双脚跳的话，身体始终没有得到。

1、中考跳绳必须双脚跳吗

中考跳绳必须双脚跳，如单脚跳不算数不计分算犯规，跳绳运动对身体健康有好处，尤其对微胖脂肪高的人更有好处。

2、中考跳绳单脚交替跳好还是双脚跳好

对于身体素质较好，已经掌握单脚交替跳技巧的考生来说，可以选择单脚交替跳，以进一步提高自己的身体素质。而对于初学者来说，或者身体素质较一般的考生来说，双脚跳绳可能更为适合，可以帮助他们更好地掌握技巧，提高自己的成绩。

3、中考考体育技巧。跳绳可以“单脚落地左右轮着换”这样跳？还是双脚齐。

中考体育细则中明确规定：跳绳必须是双脚齐跳，不可以单脚落地左右轮着换。跑步技巧：首先，当我们开始慢跑时，你必须确认所有的动作都是朝前的，你不能让你的手臂在整个身体范围摆动，这会浪费我们的能量，你。

4、重庆中考体育跳绳能单脚跳吗

能。1分钟跳绳每人只有一次机会，考生采用单摇、双脚起跳、单脚交换跳均可。

5、广州中考跳绳可以单脚跳吗广州

广州中考跳绳可以单脚跳。广州中考跳绳动作规则为：自己摇绳跳。单脚、双脚或左右脚交替跳均可，每一次摇绳须经过头顶、脚底，方向一致，只可单摇。

6、中考体育跳绳标准姿势

中考体育跳绳标准姿势介绍如下：跳绳动作：单脚交换跳或双脚并脚跳。用绳的长短：绳子短能使绳的转速快，绳子的长短因人而异，一般来说绳的长度相当于身高的一半稍长2~3厘米为宜。抓绳方法：抓绳方法也很讲究。

7、跳绳考试时能单脚跳吗吗？

你问：跳绳考试时能单脚跳吗吗？按照规定跳绳是双脚跳，但是，单脚跳只会吃亏，如果考生愿意，考试的时候允许单脚跳。祝你好运！

8、中考跳绳规定是单脚还是双脚？还是随便

中考跳绳规定是双脚跳。考试是强调公平，因此双脚跳是统一的规则，也能考验学生的心肺功能，不能单脚或是随便跳。

9、中考体育跳绳是必须双脚跳或者单脚跳还是都行？用的绳子是塑料还是钢丝。

必须塑料，单脚双脚都可以