体育考试吃巧克力还是士力架，分娩吃巧克力还是士力架

体育考试时，啥时候吃巧克力，喝葡萄糖效果较好

五到二十分钟前吃块士力架，效果很好，自己能感觉出来，最好是士力架，别的效果慢，热量也消耗的快！

1、体育考试时，啥时候吃巧克力，喝葡萄糖效果较好

千万不要吃巧克力。巧克力属于高能量食品，但是消化时间比较长，增加胃肠负担，同时还能引起精神萎靡。 葡萄糖溶液靠前20分钟喝，喝完之后切记要漱口 将口腔内的甜味冲淡 否则跑步的时候很容易口干 会很难受。

2、体育考试前吃什么可以增加体能

这个问题，是这样的：锻炼期间要多吃蛋白质类食物（肉鱼蛋奶类）和蔬菜类食物，临近比赛了，要改为多吃热量（能量）类食物（米面豆），这样，最能帮助运动员取得优秀的好成绩。

3、明天要体育考试了，1000米跑前是吃德芙好还是士力架好？

跑步这种东西最好提前多训练，临跑前吃巧克力用处不大。当然你吃了也可以补充能量，吃士力架吧

4、考试前吃士力架还是德芙有用

士力架。考试前吃一些含糖量比较高的巧克力比较好一点，比如士力架，在考试的时候注意力高度集中，会使全身糖分快速燃烧，为机体代谢提供能量，容易造成低血糖。

5、明天就体育中考了，考前吃什么好？

什么都别吃，没用的，巧克力啊，葡萄糖啊。吃了，运动起来喉咙里好象有谈一样很难受的顺其自然

6、体考吃士力架有用吗

体考前吃有用。根据查询喜乐百科网显示，士力架是补充热量的食物，所以需要在体育运动赛事之前吃，来弥补在剧烈运动下力量的流失，如果在体育考试之后吃的话，效果并不如在体育考试之前好，但由于刚吃下东西时，大脑会主动将。

7、下午体育考试800m和仰卧起坐，什么时候喝红牛喝多少好，考试前吃什么？

开考前10分钟喝吧。久了怕会尿急。喝一半吧。考试前吃士力架巧克力。因为如果吃得太饱对剧烈运动不好的。

8、我明天体考，可以一起吃红牛，士力架，苏打水吗？

你好，吃红牛士力架和苏打水是可以补充体力的，如果明天参加体考，可以适量的补充红牛，士力架和苏打水，补充体力应对体考。

9、请问下大家体考1000米前吃那种巧克力比较好呢，我是新手不是很懂，望。

搞照科学解释体考1000米前吃巧克力无助于成绩提高，平时努力段练是提高体育成绩唯一途径，希望我的回答对你有所帮助。