体育运动中因外力作用最强的是,体育运动中因外力作用使关节面
作为体育生,在运动中最容易受伤的部位是哪里?
踝关节是负重程度最大的关节。一个人站立时,整个重量由踝关节承担,行走时承受的负荷约为体重的5倍。运动时,踝关节易受外力。当踝关节突然向一侧移动并超出其正常生理范围时,可引起踝关节周围软组织的损伤,如肌腱、韧带。
1、怎样测试防静电胶皮的表面数值
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2、体育生训练时最容易受什么伤
钝性外力直接作用于身体某部位引起的挫伤和肌肉猛烈主动收缩而发生的拉伤。③关节扭伤和脱位 运动过程中摔倒手撑地,可引起肘关节或肩关节脱位;跳跃落地姿势不正确,引起踝关节扭伤等。④疲劳性骨膜炎 由于训练方法不当,训练。
3、体育锻炼伤害问题
即关节脱位,因外力或其它原因造成关节各骨的关节面失去正常的对合关系,关节的功能丧失,患处肿胀,关节外部变形或出现剧烈疼痛,严重时可伴有血管、神经损伤,一般下颌、肩、肘、髋关节容易发生脱位。6。骨折 骨折是运动损伤。
4、结合运动实践,试述运动时三大供能系统的组成及其特点
磷酸原供能系统(ATP-CP系统又称非乳酸能系统)人体运动开始时主要是由磷酸原系统供能,即所有的能量都由ATP和CP供给。这一供能过程十分迅速,而且不需要氧气,也不会产生乳酸。人体肌肉中ATP的含量很少,依靠肌肉内的ATP供。
5、体育课中常见的运动损伤及处理方法
由钝性暴力直接作用于身体某部使该处及皮下组织或器官受损,体育运动中较常见的是股四头肌和小腿前部挫伤。临川表现疼痛、肿胀、出血、淤血或由于血肿出现的波动感、功能障碍 急救处理:冷敷,冰块冷敷受伤部位;外敷,适当加压;镇痛;局部痛点。
6、什么是肌肉的伸展性和弹性,其在体育运动中的主要作用?
伸展性:肌肉在外力作用下可被拉长,为肌肉的伸展性。 弹性:当外力消失时,肌肉又恢复 到原来形状,为肌肉的弹性。粘滞性:肌肉活动时由于肌肉内部各蛋白分子相互摩擦产生的内部阻力为肌肉的粘滞性 肌肉的物理特性受温度的影响。
7、羽毛球运动常见损伤部位及原因
踝关节的前、后关节囊比较松弛,两侧的韧带拉得过紧,在做起动和制动过程中,当脚跟制动时过度的内翻、外展动作或受到强大的外力作用时,特别容易发生脚跟疼痛和踝关节韧带扭伤。 损伤原因分析引起运动损伤的主要原因: 调查结果表明,
8、体育运动中常见的损伤
急性损伤:直接或间接外力一次作用而致伤者,伤后症状迅速出现,病程一般较短 慢性损伤:陈旧伤,急性损伤后因处理不当而致反复发作者;劳损伤,由于局部运动负荷量安排不当,长期负担过重超出了组织所能承受的能力,局部过劳致。
9、体育运动常见损伤的急救及其预防
加强易伤部位的锻炼。 运动负荷要合理 掌握正确的技术动作。 关节韧带拉伤关节韧带拉伤:是指在间接外力作用下,使关节发生超范围的活动而引起的关节韧带损伤。 膝关节内侧副韧带损伤(1)症状与体征 ①膝内侧疼痛。
10、初二物理上期中考试卷
体育运动中,科研人员经常利用频闪摄影对运动员的动作进行分析与指导。频闪摄影就是摄影光源在有节奏的闪光时,从光源射出的光线照射到运动员身上发生___射,又通过摄影机前的___镜形成___像。一次,小明在家写作业时在书桌的玻璃。