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体育生小腿粗有什么好处,男人小腿粗好吗

时间:2025-03-15 04:55:46运动百科阅读:10741

我的小腿挺粗,对打篮球有什么好处?

挺瘦啊,可以跳跳绳,没事垫垫脚,收紧肌肉,有空可以跑跑步,打打球,这些都挺好的,打篮球优势就出来了,弹跳力大,可以抢拍别人的球

1、什么减肥药减腿

网友分享:舒尔佳奥利司他胶囊,舒尔佳奥利司他是长效的特异性胃肠道脂肪酶抑制剂,能阻止甘油三酯水解使其不被吸收,从而减少热量摄入,控制体重。奥利司他胶囊在我国作为OTC药管理,对肥胖或体重超重人群的治疗有效果。舒尔佳奥利司他减肥胶囊不同于其他。

2、踢足球小腿粗好还是细好

这要看球员的身材而定,太高了,太瘦了,象克劳奇那样,小腿就很细,而卡洛斯是个另类,身材矮但强壮,大小腿均粗得惊人,爆发力巨大,一般球员的小腿都很粗,这都是长期运动的结果!小腿力量大可以踢出诡异的弧线球!卡卡。

3、小腿粗壮对篮球什么好处?

如果小腿有力量的话 你可以在抢篮板的时候有更快的弹速 第一时间拿到下落的球 最重要的小腿对于后卫来说 运球过人和启动加速非常的快 同样的 如果你是一位内线球员 那么大腿对你的站位稳定性和对抗能力更有用 希望对你有。

体育生小腿粗有什么好处,男人小腿粗好吗-第1张

4、小腿粗的适合练短跑,还是小腿细的适合练短跑?

短跑的话,对瘦的腿会比较好,而对粗的腿的友好程度并没有那么高,因为短跑的话,那么是短期的进行肌肉爆发运动,而比较粗的腿的话,在短跑肌肉爆发时,容易受到脂肪的影响,所以短跑的速度是比较慢的,粗的腿在进行短跑。

5、打篮球小腿粗了好还是细了好?

在不影响个人弹跳自己灵活性的情况下,个人感觉粗一点比较好!有利于身体对抗!

6、我是体育生 , 小腿很大 ,我想知道是怎么回事,会不会影响速度

运动员一般小腿粗因为小腿肌肉发达,这样的人一般速度快、爆发力好、腿部力量强,你看前巴西国脚左边后卫卡洛斯160的个子,小腿粗的跟什么似的。

7、我是体育生,大,小腿都比较粗对跑100米,800米有利还是弊?

一般来说,大,小腿发达,对田径运动是一个很大的优势。不过把肌肉练得僵化了,就会跑不动。

8、小腿粗壮有什么好处或坏处?

小腿粗壮和腰部力量都能影响你的滞空时间 如果想提高腰和小腿的力量就是仰卧起坐 其实看似简单的动作做到最后远比那些看起来难 但没效果华而不实的东西实用。建议你每天上午下午个一回 一回3次 一次3分钟 中间休息3分钟。

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9、小腿很粗的人,打篮球有什么优势?求大神帮助

你的爆发力不够。建议加强力量~~像你这种类型的,只要你把力量练上去了。你的下盘功夫会很稳的~至少在抗击打能力比一般人要强点。不会撞的你不重心不稳。 建议你把脚环关节的力量加强点~这样扭脚的可能性很少,然。

体育生小腿粗有什么好处,男人小腿粗好吗-第3张

10、体育生大腿长好还是小腿长好

小腿长好。大腿短的目的是缩小摆动半径加快摆腿速度,小腿长的目的是跟腱长,后蹬力量大距离长。像短跑名将苏炳添,肌肉成束状小,腿比大腿长,心率身体机能好,短跑运动员的形态外观一般是中等或以上身材,肌肉发达且成束形。