打篮球老是伤到手指甲，打篮球脚指甲容易受伤
打篮球经常戳指甲怎么办
网友分享：另外，接到球了，顺着球势将手稍微向后缩一下，缓解球对手冲击的力量！！！打篮球指甲一定要剪一点。不可太长，容易将指甲弄劈裂 也不可太短，容易将手指戳成伤痛 最好是指甲稍微露出指尖即可！你的接球动作有问题,接球。
1、为什么打篮球,指甲总是被伤到?
因为指甲长在手指头前面，手接触篮球时，手指甲先碰到篮球，在加上指甲比较脆`比较容易断 。
2、打篮球手指戳伤怎么办,打篮球如何避免戳伤手指
篮球由于对抗比较激烈，手指很容易在活动中受伤。手指受伤后，首先应立即停止运动，然后用凉水冲洗数分钟，避免严重的肿胀淤血。如果受伤不是特别严重，因比赛需要继续打球，需用弹力绷带做好固定，如果没有弹力绷带可以用医用橡皮。
3、打篮球经常戳到手指是缺钙吗
跟手指缺钙没有必然关系，可以用以下方法减少戳到手指。用指甲刀将指甲进行修剪，这样在手指接触篮球时可以减少被戳的可能，即使发生戳手的情况指甲也不会受太重的伤。运动前采用运动胶布将手指固定能够对指关节起到固定效果。
4、打篮球拇指经常被戳到受伤,怎么恢复
发生戳伤很多时候是因为手与球发生硬碰撞而没有缓冲引起。解决打球中被戳伤的办法：多练传接球，掌握接球动作与时机。保持冷静，精力集中。注意来球方向，提前跑位到接球舒服的位置。
5、打篮球时手指反复挫伤,该怎么办
网友分享：篮球由于对抗比较激烈，手指很容易在活动中受伤。手指受伤后，首先应立即停止运动，然后用凉水冲洗数分钟，避免严重的肿胀淤血。如果受伤不是特别严重，因比赛需要继续打球，需用弹力绷带做好固定，如果没有弹力绷带可以用医用橡皮。
6、打篮球手指甲出血怎么办
网友分享：不碍事的，不要在意，也就疼那么一小会，如果严重会多疼一会，等里面的血凝固了，过两天自己会慢慢的从指甲里面出来的。
7、为什么我打篮球经常挫伤手指?挫伤了24小时内怎么处理,24小时后怎么处理
容易挫伤手指的原因有二：一是手指比较僵硬，接球时容易挫伤，这是先天性的，平时注意多做手指预柔韧性练习。二是接球时手指触球部位不对，手指触球点应该在球运行方向的侧面，并且手顺着球的运行方向缓冲一下就不会伤到。
8、为什么,打篮球时指甲和指甲缝里的肉老是被搓开,专业的回答,希望是教练
可能是你的指甲剪的太短，在激烈的运动中，像打篮球时，用手指头的地方很多，如投球，运球，接到别人传球时，都会用上。指甲过短就会导致指甲和肉脱离。当然，指甲太长也不好。建议，剪手指甲的时候留一点指甲就好，不要。
9、打篮球 手指甲受伤了 咋办啊
网友分享：长好之前洗澡洗手尽量不要进水，如果进了水就把拿来固定指甲的绷带之类拿开等指甲干了再绑上，这期间要注意不要再碰到指甲。打篮球一定要注意把指甲剪短，不要佩戴任何饰品，否则很容易受伤的！。
