腰突可以打乒乓球，腰间盘突出能打乒乓球么

腰突手术治疗后能打乒乓球吗

网友分享：在使用手术的方式治疗腰椎间盘突出之后，患者是可以打乒乓球的，但是患者最好是在手术之后的一年之后在打乒乓球，如果过早打乒乓球，会影响到腰椎的恢复，这样对病情有不利的影响。

1、打乒乓球对腰间盘突出有好处吗

如果腰间盘突出的话，最好是不要打乒乓球，因为打乒乓球的话，它很容易扭伤的，腰部是腰椎间盘承受的压力变大，尽量是做一些减轻腰椎压力的活动，像是倒走 。

2、腰突可以打乒乓球或者台球吗

腰突不建议打乒乓球乒乓球运动是一种用腰带动手来做挥鞭动作的一种运动。一般专业运动员或多或少都有腰伤 。

3、腰椎间盘突出能跑步吗能打乒乓球吗

跑步可以但建议不要打乒乓球，打乒乓球会来回的扭动腰部，对腰椎间盘突出是不利的，可以多做游泳的锻炼的。有的患者在经历了腰椎间盘突出症的折磨后，决心改变懒惰的习惯，加强体育锻炼。这种想法很好，“亡羊补牢”，犹未。

4、腰间盘突出能打乒乓球吗

回答：腰间盘突出能打乒乓球的。腰间盘突出椎间盘组织局限性移位超过椎间隙。移位椎间盘组织尚与原椎间盘组织相连,其基底连续部直径大于超出椎间隙的移位椎间盘部分。腰椎间盘凸出要睡硬板床。睡硬板床可以减少椎间盘承受的。

5、腰椎间盘突出,可参加哪些锻炼项目

在我们腰椎间盘还只是突出的时候，可以做一些强化腰腹核心力量的动作练习，这里给大家讲一个非常有用的针对腰椎间盘突出的呼吸练习方法，能有效缓解和改善腰椎间盘突出。这个方法就是普拉提呼吸法，具体练习：仰卧垫子上，微屈。

6、腰间盘突出可不可以打羽毛球或乒乓球,为什么

网友分享：腰间盘突出最好不要做过于激烈的运动，羽毛球和乒乓球都是对腰部有很高要求的运动，所以在运动中很容易造成伤害，我的一位球友就是打羽毛球得的腰间盘突出，所以这些运动都不太适合你。跑步是可以的，但是不可以跑的太快。

7、腰椎间盘突出可以打乒乓球吗?篮球呢

腰间盘突出者不能打篮球,这一定要注意. 腰椎间盘突出是属于免疫力低下的退行性病变，无法根治，但可以治愈。 对于目前已有的治疗方式：手术治疗，保守的牵引推拿治疗以及药物治疗这三种方式， 各有各的优势和缺点，目前。

8、打乒乓球对腰椎的好处

颈椎腰椎病痛的人与日俱增。参加乒乓球运动，眼睛跟着乒乓球不断调解距离，很好地缓解了眼睛肌肉的僵硬不适。在眼感觉疲劳时打上一盘乒乓球，眼睛比点了眼药水还要感觉清爽，而且没有副作用。

9、得了腰间盘突出,可以适当进行哪些运动呢

腰间盘突出患者可以适当的进行游泳，慢跑等运动。人的身体随着年龄的不断增长也会产生一定的变化，如果腰椎间盘出现问题的话，在生活中一定要注意卧床休息，在恢复之后可以选择进行适当的体育运动。无论是广场舞还是太极拳，都。