体育活动之游泳，游泳活动的意义

游泳有哪些好处？

大众游泳活动，可以不拘形式与内容，不受年龄、性别限制，是一项“休闲体育”。盛夏，以家庭、或以团体、或与亲朋好友到泳池、水上娱乐场或海滩进行游泳、游戏、消暑纳凉，不但使肌肉得到放松，而且是紧张的神经得到松弛，心情。

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2、游泳是世界上公认的最佳体育运动之一，它有什么好处？

1。减脂，由于在水中能量耗费的多，水普通低于体温且水散热比空气快25倍。加上游泳的速度越快阻力越大，间隔越长，耗费的能量越多，再者选择不经济的泳姿也能够加快减脂比方蝶泳等。作为规范侧重体型的人，减脂功用是没有的。

3、体育游泳项目有哪些

游泳运动可分为竞技游泳和实用游泳，竞技游泳是奥林匹克运动会中的第二大项目，它包括蝶泳、仰 泳(也称背泳)、蛙泳和捷泳(也称爬泳/自由泳)四种泳姿的竞速项目，以及花样游泳等。入门的游泳装备 合身的游泳衣裤，游泳衣裤。

4、游泳属于什么运动？

问题一：游泳属于户外运动吗 户外运动是指在户外进行的体育运动，与户内运动相区别，如：登山、滑雪、冲浪、划船、马术、自行车、马拉松、高山跳水等；也有许多户外、户内都有的运动项目，如：田径、体操、球类、武术、游泳、滑冰、射击、射箭。

5、详细介绍游泳体育项目

游泳运动是男女老幼都喜欢的体育项目之一。古代游泳，根据现有史料的考证，国内外较一致的看法是产生于居住在江、河、湖、海一带的古代人。他们为了生存，必然要在水中捕捉水鸟和鱼类作食物，通过观察和模仿鱼类、青蛙等动物在。

6、游泳的基本动作要领

游泳还有一个很大的好处，即柔韧性的改善。这使得人们由于年龄限制而不能从事其它体育活动时，仍然能够继续游泳。由于游泳时身体活动的范围较大，定期进行游泳活动的人都会变得更加灵活和柔软。而且，正确的游泳技术要求肌肉在收缩用力前先伸长。

7、《游泳》小班健康教案

知道在游泳活动中要注意安全。了解一些游泳过程中的自我保护方法。培养幼儿对体育运动的兴趣爱好。让幼儿知道运动有益于身体健康。初步了解健康的`小常识。活动准备：救生圈一只 布置区角活动材料：。

8、游泳项目有哪些

分类：体育/运动 问题描述：我有急用，尽快回答，拜托大家了！解析：自由泳：男女为别有50米、100米、200米、400米、1500米（女子为800米）；蝶泳：男女分别有100米和200米；仰泳：男女分别有100米和200米；蛙泳：男女。

9、夏季适合做哪些体育运动

夏季适合的体育运动之游泳 夏季最好的运动是游泳。游泳不仅锻炼人体的手、脚、腰、腹。而且惠及体内的脏腑，如心、脑、肺、肝等，特别对血管有益，被誉为“血管体操”。另外，由于在水中消耗的热量要明显高于陆地，故游泳。

10、体育运动中，游泳运动是怎样的存在？

游泳运动在体育运动项目当中是一种不可或缺而且至关重要的存在。游泳运动受到很多人关注。当然我之所以会这么认为，也是因为我认为游泳运动一直都能够受到很多人关注，很多人都比较喜欢游泳这项运动，并且也能够在体育赛事中。