体育中考最快提分的是哪三项，体育必考三项

中考体育都有哪些项目 如何提高体育成绩

必考项目：耐力跑，男生1000米，女生800米。选考项目：50米跑、立定跳远、坐位体前屈、游泳、实心球、引体向上(男)、一分钟仰卧起坐(女)、一分钟跳绳等任选一项。球类项目：一般是从篮球运球绕杆、足球运球绕杆和排球连续。

1、杭州中考复读生备战体育中考，有什么快速提高体考成绩的方法？

技术训练。体育不仅仅是取决于力量，还应该和技术有关。因为体育中考是有不同体育考试项目的，那些比赛项目绝不仅仅是靠蛮力就可以获得很高的分数，还应该需要正确的技术，比如说跳远的姿势，又比如说跑步的姿势都是应该平。

2、快速提高体考成绩的方法，对此你有什么了解呢？

激起学生的学习爱好，调动学生的学习活泼性 突出同学们学习的自主性，游戏式教育是一种寓教于乐的教育形式，它不但能丰富教育内容，活泼课堂气氛，而且能让同学们享用高兴，放松身心，进步对体育课的爱好，取得更好的学习。

3、中考体育提分训练方法

1。坐位体前屈，这个是考的柔韧度，很好练，只需要每天花20分钟压韧带就行了，坚持一个月肯定没问题。其他的就是一些小技巧：考前做好热身，把身体拉开，双臂以肩为轴快速旋转（手臂会变长，( ⊙o⊙ )千真万确），然后。

4、怎样快速提高中考体育成绩求指教求经验

八百米跑三分24其实不难达到。你们学校有体育训练吗？如果没有的话，你和几个同学搭伴，水平和你差不多或更好的。先做热身运动，慢慢跑上400米。然后用表计时跑800米。跑步时可以跟着你的同学，让她们不要太快，过程中。

5、中考体育哪种球类容易得满分？

足球：简单的说，就是带球在场地上绕“8”字。通过计时的方式，让考生从起点用脚带球运球，顺次绕过杆，最终以到达终点所用的计时为成绩。每人可测验两次，以最好作用核算。足球运球这个考核项目，考的看似是速度，但是其中。

6、备战中考，初三学生的体育如何才能拿到高分呢？

中考体育中耐久跑考核的就是学生的耐力和速度，跳绳考的是速度和协调能力，坐位体前屈考的是柔韧度，双手前掷实心球考的是力量素质，立定跳远考的是力量、协调素质……中考体育的失分项目 长跑是中考体育的必考项目，

7、中考体育的分值逐步提高，孩子的体育成绩又该如何快速提高呢？

体育是中考的必考考目，同时成绩也会计入中考总分，许多同学对这一块都比较看重，希望可以取得高分成绩，但是要取得高分成绩却不容易，那么中考体育怎么快速提升呢？确保学生每天都有锻炼时间，假期不能中断：高中入学考试体育的。

8、体育中考怎么提高分数？

体育中考怎么提高分数？项目是篮球绕杆、1000、实心球(我选实心球)。这还剩3天。1000我4分50秒，哎……篮球13秒8，实心球8米5。怎么提高成绩？尤其是1000。 项目是篮球绕杆、1000、实心球(我选实心球)。这还剩3天。1000我4。

9、中考体育哪几项最容易考

法律主观：中考体育特长生一般要满足以下条件。项目要求。体育特长生招生项目：田径、篮球、排球、足球、乒乓球、武术、击剑、围棋、轮滑、举重、游泳、射箭、射击、健美操。对于其他体育、艺术类招生项目，须报经市教育局。