体育中考要带什么装备去学校，体育生常备物品

体育中考应该如何准备？

学生尽量穿背心与短裤，在测试时身上不要戴任何与考试无关的东西，衣服上的徽章和口袋里的钥匙等硬质物品要取出轻装上阵。袜子应选纯棉质地的运动袜，一为充分吸收汗液，二为能使脚掌与鞋子结合紧密，便于发力。最。

1、初中体育中考穿什么？

体育中考不要穿校服，校服是棉质材料为主，不利于动作的舒展，运动短裤可以，但要穿合身，可穿不过膝盖的运动短裤。根据考试项目而定，如是跑类、投掷类等挥动手部动作较大的项目，尽量穿合身的无袖田径服，一定要穿。

2、中考体育需要准备的东西

运动短裤和短袖T恤、纯棉运动袜、专用橡胶田径鞋等。考试前三天，应简单地做些象征性的练习，主要以技术为主。不能因为自己的训练成绩没有达到预期的效果，依旧还进行大运动量高强度的训练，如果这样，大量的体内能量消耗，不。

3、体育中考前注意事项 有什么要提前准备

体育中考需要准备什么 服装：只要适合运动就可以但不要穿的太多，多了出汗后粘身体迈不开腿，注意跑步后要立即穿上保暖的衣服，有条件可以将潮湿的内衣换掉。饮食：1。运动前30分钟喝一些高浓度的葡萄糖水(葡萄糖是单糖可。

4、中考体育前要做好准备，都要准备什么呢？

准备好测试器材，运动短裤和短袖t恤，专用橡胶履带鞋等。做好物流。中考体育课会有很多考试项目。每个项目的要求都不一样。对于我们来说，体力是非常关键的，所以在分配体力的时候。我们必须做出合理的安排，以确保我们有最好。

5、体育中考需要准备什么

步子：800米跑步子大小都无所谓，怎么习惯就怎么跑，不要轻易改变。热身运动：1。先慢跑微出汗就可以。2。做压腿、压腰、转体、抻肩等活动，将相关的关节、韧带、肌肉都活动开。3。做3个30米的加速跑。(以上。

6、体育中考必须穿短裤吗 中考体育着装

推荐：短裤+T恤、运动长裤+T恤、短裤+长袖运动上衣、习惯了的校服 体育中考考生须知： （一）参加体育考试应穿着运动装、运动鞋，但鞋底不得有铁钉、胶钉或塑料钉。（二）参加体育考试，考试前应做好充分的准备活动，

7、体育中考前注意事项 需要准备什么

考前要准备好考试的装备，运动短裤和短袖T恤、纯棉运动袜、专用橡胶田径鞋等。新鞋需要磨合，所以最好在上半年就开始准备新鞋子，提前与鞋子磨合，免得出现大小不合适，磨脚等现象，临近考试不要换新鞋，可以穿平时训练的鞋子。

8、中考体育要带什么东西呢？

3。提前准备好考试证件及适合运动的衣物鞋袜，如果早上有些冷，可以先披上外套，不要携带钥匙、硬币等可能造成意外损伤的东西。尽量不要带贵重物品。4。一定要认真做好准备活动。特别是慢热型的同学，更要充分做好准备活动，让。

9、中考体育要带什么东西呢？拜托各位大神

没什么要带的啊！真的，准备好就行了，东西都会提供的！锻炼好，准备好就行了！希望采纳