体育中考前能洗澡吗，中考不能考体育的分数线会降低吗

体育中考前夜可以洗澡吗

考试前一天洗澡应该不会影响身体状态和发挥的，但是在洗澡的时候，要注意不要着凉，防止感冒。建议晚上要早点休息。养足精神。可以洗澡，不用担心的。体育中考注意事项 呼吸：1。用嘴和鼻子同时呼吸，舌头顶上颚，让空气从。

1、体育中考前能洗澡吗

中考体育前尽量不要洗澡，特别是不能泡澡，如果一定要洗澡的话，还是洗淋浴吧，时间尽量短一些。因为洗澡需要消耗大量体力，洗澡时间太长或者泡澡会影响到第二天考试的体力。

2、明天体育中考，现在能洗澡吗？

考试的前一天是可以洗澡的。洗热水澡有助于全身放松，有利于睡眠，对于考试有好处。但是一定要记住，必须要洗热水澡，如果洗冷水澡的话，就会使肌肉紧绷，就会发挥失常。其实最主要的是考试时别紧张，正常发挥，展现自己。

3、体育中考前一天可不可以洗澡拜托了各位 谢谢

不可以，对肌肉不好，会使肌肉松弛！我是练体育的

4、体育中考前几天能洗澡吗？

前几天可以，前一天就算了，因为那样你的肌肉会处于放松状态，跑的时候肌肉就紧张不起来了，会影响成绩的，如果觉得粘，可以用湿毛巾擦一擦，但切记一定不能洗澡！补充东西倒是不用，不过要稍微早点睡，保证充足的睡眠。到了考试前。

5、体育中考前一天可以洗热水澡吗？

1。洗热水澡可以加速体内血液流动，放松身心，并不是让身体“松懈”，2。反观洗冷水澡，大热天洗冷水澡有的人可以，可是大多数人都不合适。而且，冲冷水使肌肉收缩，容易引起抽筋（尤其是小腿！）综上所述，体育中考前洗热水。

6、体育中考前，要不要洗澡

另外，今天不要洗澡，因为这样容易使身体松懈下来；可用热毛巾敷一下膝关节。考试当天，吃好饭，保证能量，既不能有饿的感觉，也不能撑着。（考前30分中可以喝红牛）上好厕所。考试前适量运动，觉身体微微发热即可，这样可。

7、体育中考前能冲澡吗？

首先来说 体育老师在考试之前 都会建议大家不要洗澡 以免肌肉过度放松影响考试的成绩 但其实真没特别大的影响 只要不是长时间的泡澡 或蒸桑拿 冲凉什么的 是不会有影响的 如果您还有其他问题 可以百度给我留言 。

8、体育中考前一天可以洗澡吗

可以洗，不过不要太热的水，会使肌肉过于放松然后紧张不起来。

9、中考体育加试前洗澡好不好

洗澡是对的，没坏处，没影响的。这点小事不用考虑了，就算考试时发烧了也对成绩好的人影响不大