上体育课时踝关节发生了扭伤下列做法正确的是，脚扭伤了怎么急救
在上体育课时脚不慎扭伤，下列做法最好的是( )。
脚扭伤后，切忌立即搓揉按摩，也不要用热毛巾敷，要用冰块或冰袋敷于受伤的地方，这样有助于缓解出血现象，使得扭伤的地方尽量不肿胀。
1、运动中发生扭伤事故时，应如何处理？
由题干描述：在运动中发生意外伤害事故后，下列做法可取的是，如果手指被弄断，应把断指用干净的布或纸包起来，和伤员一起送往医院，是正确的，而碰伤、摔伤较严重的时候，不能马上扶起伤员并送往医院；踝关节扭伤时，不能。
2、运动中突然发生扭伤正确的处理步骤
发生踝关节扭伤之后可以采取冷热交替敷，损伤的前24小时采取冷敷，24小时以后再采取热敷。采取冷热交替敷，有利于局部的血液循环。采取夹板或者石膏加压固定 发生这种紧急情况之后要进行手法复位，采取手法复位之后再用夹板或者。
3、运动时不慎扭伤正确的做法是
岂不知，过分用力揉搓患处，会使肌肉间的组织液渗出增多，使扭伤的关节更加肿胀疼痛，反而加重了扭伤的症状。 所以，发生扭伤后，一是不要用热敷，二是不要揉搓患处。 运动时不慎扭伤正确的做法是3 运动扭伤脚应该怎么办擦伤：矿泉水洗。
4、运动扭伤正确处理方法是什么
运动扭伤正确处理方法是什么2 立即停止活动踝关节受伤后，如果继续活动，受伤部位容易发生内出血，组织液渗出也会增加，踝关节肿胀就会更加的明显。 冷敷踝关节踝关节受伤后，如果考虑为韧带扭伤或软组织挫伤，可以用冰袋冷敷来止血镇痛、
5、运动中脚踝扭伤后应该怎么处理
踝扭伤脚踝、手腕等部位时，民间的一些方法是用手掌去按摩，或用姜和酒、活络油等去推擦，这些方法都会促使受伤软组织的血管扩张，血流加快和增加渗出，加剧局部的肿胀和疼痛，都是不正确的。 正确做法：一旦发生扭伤，应该抬高及固定损伤部位，
6、运动中脚扭伤的正确处理方法
运动中脚扭伤的正确处理方法，生命在于运动，现在很多人选择运动来强身健体， 在运动中出现踝关节扭伤也是常有的事，如果发生扭伤，就要迅速进行处理，接下来一起看看运动中脚扭伤的正确处理方法。 运动中脚扭伤的正确处理方法1 扭脚后如何正。
7、脚踝扭伤如何正确处理
正确做法：一旦发生扭伤，应该抬高及固定损伤部位，并进行冷敷，以减轻肿胀和疼痛，同时，应该尽快找专业医师诊治。用柔软的绷带包裹扭伤的踝关节 柔软的绷带不能起到强有力的加压包扎控制减少出血和固定踝关节的作用。正确。
8、在上体育课时脚不慎扭伤，做法最好的是什么？
由于正常踝关节内翻的角度比外翻的角度要大得多，所以崴脚的时候，一般都是脚向内扭翻，受伤的部位在外踝部。不少人是先使劲揉搓疼痛的地方，接着用热水洗脚，活血消肿，最后强忍着疼痛走路、活动，为的是别“存住筋”。
9、运动时踝关节扭伤，怎样应急处理才是正确的？
脚踝肿瘤的高频出现率使人们认为损害往往造成伤害的治疗。许多人只是轻微摩擦一些药物，但这种治疗实际上对受影响的地区的损害很大，他们可能会留下来。那么，如果您在体育运动中，如何处理正常规范？运动踝关节扭伤应该如何？1，
