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体育生100米13秒,高二百米11.8

时间:2024-11-04 07:03:15运动百科阅读:10003

体考100米13秒多少分重庆

58分。根据查询相关公开消息显示,体考百米13秒是不及格的,分数为58分,100米满分为11.3秒,及格分为12.8秒。重庆是中华人民共和国直辖市、国家中心城市、超大城市,国务院批复的国家重要中心城市之长江上游地区经济中心。

1、我是一名高一体育生,我跑一百米13秒52,这个成绩算差吗?

算差,如果是手记的话就更差了。你想达到二级/高考一百米满分需要提高近两秒的成绩。这是十分艰难的。如果你已经有点技术动作的意识,教练教过你如何正确的跑步,那么这个成绩是很不理想的,很可能直到高三体育高考成绩都无。

2、我是一名高中体育生,练了一年半的体育,为什么100米还在13秒多?

是不是你平时的训练方法不对,现在来看你多练习起跑,有助于提高零点几秒的

3、我是体育特长生,为什么最近总感觉跑不开。跑不快,而且100米用13秒。

对于13秒而言的你,这样的水平你还不需要很深程度技巧的提高,我一直都是练体育过来的,你觉得跑不开是你腿部的肌肉不够发达或者用力不到位置上,短跑是技巧性比较强的运动,首先不要一味地追求快,这是短跑过程中最忌讳。

4、马上高三了,练了一年体育百米成绩只有13秒应该怎么办?

作为体育生,我们大学老师这样说:11秒以内是绝对天才。跑到12秒以内算是优秀+出众。跑到13秒以内算是身体素质很强。跑到14秒以内算是水平一般。百米跑这个成绩真的是很一般。也不是很差,高三才刚开始训练两年的时间足够。

5、100米13秒是什么水平?

100米跑13秒应该是比正常人的速度稍微快一些,应该有一些运动员的水准吧。因为今年东京奥运会,我国最快的运动员苏炳添100米就跑了9秒83,所以如果是13秒,这个水平应该好像不错了。

体育生100米13秒,高二百米11.8-第1张

6、我在学校是体育生,今年高二,我100米的成绩是13秒50,被教练骂跑得太慢。

是够慢的。可以选择负重跑,脚上绑沙袋。第一周建议用五公斤的。第二周开始加负重。在负重同时多练习蛙跳,深蹲。毕竟百米要的是爆、发力

7、100米跑13秒算什么水平?

100米的极限是9秒58,人类迄今跑完100米的最短时间,折合成时速是惊人的37.57公里/小时。由牙买加“飞人”博尔特在2009年8月16日柏林田径世界锦标赛所创造。这一纪录打破了同样是由博尔特在2008年北京奥运会上创造的9秒69。

体育生100米13秒,高二百米11.8-第2张

8、体育生,以前100米可以跑11秒多,半年没训练, 之后又练了两个月。居然跑。

1。变速跑。跑步的时候,先以比较慢的速度跑,然后跑400米左右时,就用最快的速度冲刺。冲100米就可以。然后再慢跑。2。 高抬腿跑。这是锻炼爆发力的比较好的方法,跑步的时候,要用力让膝部向上顶。跑的节奏最好也是由。

体育生100米13秒,高二百米11.8-第3张

9、100米13秒是什么水平

100米的极限是9秒58,人类迄今跑完100米的最短时间,折合成时速是惊人的37.57公里/小时。男孩子属于偏上水平。如果你不搞体育你基本属于优秀了。搞体育短跑那么基本要进13秒起。努努力12.4三级运动员,高中比90%的同学。

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