体育很好但是经常生病，体育好说明什么

为什么我经常参加体育运动却经常生病

4：在自己的意识里要形成养生的概念，随时注意身体的疲劳度。多注意休息。5：还有一点很重要就是不要吸烟喝酒，这对你经常生病，久治不愈置关重要。如果真的有病，那就要及时的看医生。

1、为什么我身体素质不错却经常生病。 我13岁。165cm。48kg。 经常打篮球。

从中医讲可能是你的阳气还没有完全的出现，导致寒气经常入体。不要太担心，可以吃点提高免疫力的补品，也可不必太在意，好好吃饭，多注意冷暖穿衣即可，等过了15岁，你身体阳气上升，你想感冒都难。

2、为什么有些人体育好还经常生病，而体育一般的每天上学精神抖擞的？

体育是在你要求你的局部肌肉力量和你的耐力，而是否生病时关系于你的免疫力，两者的要求的东西不一样，你不要混为一谈可

3、我男朋友体育很好，很喜欢运动，但是抵抗力很弱，经常生病，请问这是什么。

经常参加体育锻炼有助于提高机体免疫力。注意是有助于提高。但是不等于体育好免疫力就一定好。一个人的运动能力很大程度取决于先天因素。免疫力却是长期生活过程中产生的。与生活规律、饮食习惯、等等都有。

4、请教高人：为什么我参加体育运动时体力很好，体质却很差，经常感冒？

体力好并不等于体质好。衡量体质的好坏不单要看你运动的能力，还有其他例如免疫方面的指标。经常感冒的原因是很多的，营养不良、先天性心脏病、免疫系统的先天性或者获得性缺陷以及长期存在其他疾病使身体机能衰退的都可以导致。

5、天天锻炼身体，为啥还老生病？

天气变化的时候，由于气温骤降，我们的身体无法适应这样的气候变化，然后就特别容易感冒。这也是由于自己免疫力低下的原因。或者还有一些平时的生活习惯方式也有可能造成一些重大的疾病，比如经常抽烟的人就容易得一些肺癌。经常。

6、运动员和军人经常进行体育锻炼，为什么他们也常生病？

体质好，只能减少患病的概率，但并不等于就不得病。有些疾病跟体质好坏并无明显的联系，比如近视眼、胃溃疡、阑尾炎、痔疮、脚气、鼻炎、虫牙、精神病等。很多疾病都是由于不良的生活习惯造成的。运动员如果总是在饭后不久就。

7、本人体育满分可是体质差总生病，不能吃不干净得东西一吃嘴就长泡，肠胃。

运动会生阳，但是过量运动会伤阳，就比如说身体的气血都用来供养四肢的运动了，没有能力用于内部脏腑的保养。所以专业运动员实际上身体并不比平常人好。还可能比平常人差。运动适量，起居有常，不妄劳作，这才是养生之道。

8、无论是体检还是体育成绩都毫无问题，但就是风吹草动都会生病，是什么原 。

或许是身体太弱了吧，这方面确实没什么好办法，人们都说平时多锻炼，营养均衡身体才能好，可我觉得不这不是绝对的，你要么就咨询一下医生，看怎么提高自己的免疫力。

9、如果体育运动对人们的健康有好处，为什么许多运动员会生病呢？

坚持体育锻炼对于身心都有极大的好处，身体方面：体育锻炼可以增强体质、提高抗病能力、利于人体肌肉骨骼等的生长发育、改善神经系统调节功能；心理方面：体育锻炼可以缓解紧张情绪、消除生活工作压力、提高自信心与自控力。过多或。