体育生防晒的必要性，体育教育的要素
体育生在锻炼时，有哪些注意事项？
注意防晒，大部分的训练还是在室外的，尤其夏训的时候，一个夏天下来可以黑8度。虽然以后可以恢复，但想要完全恢复，那是不可能的，尤其女生，一定要注意防晒，适当穿长袖，涂防晒霜等。运动结束后，一定要放松拉伸，不然肌肉。
1、男生在户外活动时，有没有必要涂抹防晒？为什么？
防晒霜不仅可以防止晒黑，还可以防止紫外线晒伤。男生的皮肤更需要涂抹防晒。严重的晒伤会得皮肤癌。但不要弄脏白色的。没关系，否则你会弄巧成拙的。男人和女人对皮肤护理有了更多的了解，他们也意识到了皮肤护理的重要性。
2、夏天在户外运动时有必要穿防晒衣吗？
经常暴晒在阳光下，还容易得皮肤癌，所以为了美丽和健康，穿上防晒衣吧！
3、打篮球防晒方法
10、油性皮肤及敏感皮肤宜选用以物理性防晒剂为主的防晒化妆品，可减少皮肤因涂抹防晒化妆舱而引起的不良反应。一旦皮肤出现不适现象，应及时彻底清洗并停用此种防晒化妆品，必要时需就诊治疗。
4、我是一个体育生，从今年夏天开始训练，还有两年高考，怎么才能不晒的特别。
那就只能涂防晒霜，再不行就物理防晒，戴帽子穿长袖，但你还要训练之类的，不方便，
5、论防晒的重要性
论防晒的重要性1防晒自然是非常重要的，因为紫外线是我们皮肤老化的主要原因，如果我们可以做好防晒就能够减缓皮肤的衰老，还能减少痘痘的出现。防晒可以减缓我们的皮肤老化，减少痘痘的出现 我们人体皮肤的老化是由两个主要。
6、游泳时有必要涂防晒霜吗？
游泳时有必要涂防晒霜。因为游泳时，皮肤裸露面积较大，特别是在夏天阳光直射时，加上水面对光线的反射，很容易使皮肤晒伤。涂上防水的防晒霜，能够有效防止皮肤晒伤。防晒霜在水中有效果吗？防晒霜在水中的时候会因为水分。
7、体育生训练使大量出汗用防晒霜好吗，会不会毛孔堵塞
那你最好用防水型的防晒霜，而且最好隔两个小时再涂抹一次，如果一直在室外训练的话，杜策毛孔不用担心的，晚上回家立刻做清洁工作，用卸妆产品，这样会很干净
8、哪些情况下必须要防晒？什么时候要做防晒？
需要防晒的情况夜店趴灯光辐射无孔不入不管你是夜店跑趴达人还是购物狂或者总有不可避免的聚会应酬，出席这些场合时也别忽略防晒的重要性。据一项研究发现，以距离50厘米为例，一周5工作日连续照射4小时以上，会达到30%。
9、在户外进行骑车运动时有必要注意防晒吗？
当多个品牌的防晒霜混合在一起时，不仅几种防晒霜会相互排斥。达不到理想的防晒效果，还可能引起过敏。其实很多优秀的防晒霜都有很好的防晒效果，没必要用那么多产品。使用卸妆水。不要以为化浓妆才需要用洁面油。使用防晒霜。
