中考体育练多久才可以满分，中考体育多长时间
中考1000米跑满分要多久？
中考跑步1000米满分（分值为10分）为3分37秒。根据《初中毕业升学体育现场考试成绩标准（男）》该表规定10分中1000米，全程时间为3分37秒；及格得分为6分。4分49秒为及格时间；其中6.5分的标准时间是4分36秒，标准时间7。
1、中考体育该从什么时候开始训练才能拿到满分？
您好，如果是想拿满分，那么从小的时候体育成绩应该就是不错的。因为体育的训练毕竟是长久积累的，短期的训练是可以提高成绩，但是并不能获得满分的。
2、初中体育实心球满分多长时间能练出来
这个每个人的情况都不一样，需要的是时间也不同。一般来说，标准的动作和坚持练习，一两个月是可以达到满分的。练习要点：1。开始练的时候，一定要练标准的动作。可以找体育老师纠正动作，保证动作的标准，能事半功倍。2。
3、中考体育多少分满分 怎么才能得满分
各地中考体育的总分是不同的。有的地方中考体育满分为30分，其中统一考试分数为15分，日常考核分数为15分。中考体育成绩全部通过现场测试方式评定。体育中考的时间一般在每年3月份到5月份期间，各地时间不同。考试成绩影响学生的。
4、上海中考乒乓球练习多久能满分
上海中考乒乓球练习多久能满分这个主要还是看自己的能力，有人一个月，有人两个月，主要还是看自己。乒乓球（tabletennis）是一项技能型球类体育项目，中国国球。乒乓球起源于英国，因其打击时发出“pingpang”的声音而得名，
5、3个月中考体育能满分吗
3个月中考体育能满分吗，如果是在三个月中考，体育能考满分的话，一般就是，体能比较好的就能考到满分，如果没有经常锻炼的话是考不到满分的，所以是看个人
6、开学我就初三了，体育练跑步800米。我想问多长时间能拿满分？
结束后拉伸腿部韧带，大小腿都要拉，至少10分钟。之后按摩肌肉帮助恢复。回去之后冲热水澡，尽快缓解肌肉疲劳。注意饮食，在这段时间里要是你能减少一些脂肪含量，体重变轻点一定对成绩有帮助。运动完后推荐摄入低。
7、体前屈中考满分至少要练多久
最快半个月。做位体前屈不到位是腿的韧带不够柔软。一份训练计划，如果能坚持，半个月内就出效果。压腿：把腿搭在比腰稍高的固定物体上(如你学校的领操台)上下腿伸直，身体保持正直。然后用额头触你的小腿，坚持三十下。
8、中考体育要练 多久才能练出来？
立定跳远最难，我们满分两米五，考试前每天练，一个月下来能提高十厘米左右，我最初两米五多，考试时两米六五，跳远每一厘米都是汗水，这没办法。障碍运球我当时练了两个月也就是快了一秒左右，考试十一秒八。以上是我。
9、体育成绩非常差的初中生怎样在三个月内达到满分，详细请看补充
每天练俯卧撑，强度循序渐进，每一星期后就练练引体向上，看看锻炼结果如何，每天多吃牛肉，多补充蛋白质，用来增强肌肉，每天做做仰卧起坐，对引体向上也有一定帮助。
