体育课400米教案，1000米跑教学教案

求一小学400米全程跑体育教案

耐久跑：400米全程跑 任务 学习400米全程跑的技术，提高全程跑的能力。初步掌握原地侧向推铅球的方法，发展学生的爆发力和投掷能力。培养学生能勇于吃苦、克服困难、勇住直前的优良品质。准备部分课堂。

1、体育课田径训练系统哪家好

网友分享：作为北京赛康精益信息技术有限责任公司的工作人员，我推荐我们的体育课田径训练系统。该系统采用先进的人工智能技术，基于大量的数据样本进行训练，能够提供个性化的训练计划，提高运动员的竞技水平和运动成绩。同时，该系统还具有便捷的用户界面和强大的数据分析功能，可以帮助教练和运动员更好地了解训练和比赛情况，及时调整训练计划和策略。我们的体育课田径训练系统适用于各种规模的学校和机构，可以满足不同层次的需求。如果您对我们的产品感兴趣，欢迎联系我们，我们将竭诚为您服务。体育课田径训练系统选择北京赛康精益信息技术有限责任公司，赛康精益开发了赛康体育信息化管理系统、自助径跑测系统、学生体质健康测试系统、体育中考测试系统等。产品全部经过实验室测试、用户测试以及用户实际使用。

2、小学体育400米跑教案

在到200米也就是剩最后200米时，一定要开始加速了，如果耐力不好，那就到150米处加速，用你全力。呼吸什么的你就什么都想不起来了，那都是长跑中要注意的，100，200，400你都没有什么时间去考虑这个。 7。跪求跑400米的诀窍。

3、400-600米一般耐力跑 体育教案设计

（5）400-600米自然地形跑——走跑交替：跑150或200米，然后走100或150米；变速跑练习：快跑100米后慢跑100或200米 放松运动 1。手臂放松 2。腿部放松 3。小结本课 4。宣布下课 。

4、人教版八年级体育与健康《田径》教案

后腿膝盖和前脚足弓之间有10厘米的距离；两手拇指相对，其余四指并拢，虎口向前，两手约与肩同宽撑于起跑线后，两臂伸直，肩微移超过起跑线；颈部自然放松，两眼视前方半米处，注意听“预备”口令。

5、求一小学400米全程跑体育教案

顺序教学内容师生活动 开始部分课堂常规（略）宣布课的内容一般热身活动原地跑体会呼吸节奏表象练习：模拟想象400米跑组织：四列横队 师：故事导入，引发学生集中注意力 教师领跑学生鱼贯。

6、【体育教案】三年级体育老师教学案例参考三篇

课题队列练习400米跑课时第2课时 中心备课人二次备课人 教学目标培养学生严格的组织纪律性和吃苦耐劳的拼搏精神 教学准备 教学过程 设计意图教学流程 解析与拓展 常规教学 集合站队，报告人数。师生相互问好。

7、400米障碍跳跃矮墙四会示范作业教案

四百米障碍跳越矮墙训练教案教学提要科目：四百米障碍 目的：通过本课训练，使同志们初步掌握跳跃矮墙的技术动作要领及其组织实施方法 内容：跳越矮墙 时间： 45 分钟 地点：四百米障碍场 方法：讲解示范、组织练习、检查。

8、初中体育《快速跑》教案三篇

【 #教案# 导语】快速跑是以最快的速度跑完规定的距离，发展速度素质的教学内容。 无 准备了以下内容，供大家参考！ 篇一教材分析 快速跑是中学田径教学的主要教材，是我们各类学校体育教学大纲规定的教学内容和《国家体育锻炼标准。

9、体育教案格式3篇

教法：①8分钟耐久跑过程可跑400m后走50米或100米。 课的目标(五) 放松运动 2×8拍 讲评本课上课情况 分配值日生 师生道别 体育教案格式范文二跳远 课内任务： 通过初步学习挺身式跳远技术，进一步发展下肢和腰。

10、谁知道四百米障碍高板凳的教案吗

[四百米障碍教案]通过400米障碍(教案)作业提要课目：通过400米障碍目的：通过训练使同志们了解400米障碍场的设置与障碍物的规格，掌握通过障碍物的动作要领，学会组织与训练的方法，四百米障碍教案。内容：1。障碍场的设置与规格2。通过单个障碍。