体育初学训练方法教案，初中体能课的训练计划

初中体育教案

引导学生在原有游戏规则的基础上，改进练习方法，增加趣味性。 耐久跑对角线变速跑(80m+40m×6) 方法：学生一路纵队在一长方形场地进行对角线快跑，边线慢跑的变速跑练习 要求：快跑用70%—80%的速度，而慢跑可以很慢，但。

1、体育课教案

双人碰脚。动作方法：双人推掌：两人面对面一腿前一腿后弓步站好，两手五指交叉，两人同时用力推一只手，另一只手缓慢向后让开，两手交替进行推手。双人拔诃：两人异方向脚外侧相对，后腿弯曲，同时用力向后拔，看谁的。

2、体育课教案

培养学生对学习双脚跳跃游戏的兴趣，并对学好动作充满信心。 指导学生初步掌握双脚跳跃的方法，发展学生双脚连续跳跃的能力。运用情境教学激发学生学习的欲望，培养学生团结协作的能力，锻炼身体，磨练意志。体育课教案 。

3、体育课教案

认真的完成队列练习，提高自己的最基本的队列认知和能力。 对老师的讲评充满斗志，并知道队列练习时自己应怎样做。 合作探究、掌握技能重点：找到最佳的投远方法 难点：学生能够在规定的要求下，积极欢快进行各种投掷活动 教师活。

4、体育课教案

体育课教案 篇1 活动目标：1。通过活动，锻炼幼儿的抛接球能力，增强上肢力量。 2。培养幼儿团结协作的意识，并体验玩球的乐趣。 3。培养幼儿对体育运动的兴趣爱好。 4。商讨游戏规则，体验合作游戏的快乐。 活动准备：收集各种球类：皮球。

5、初中体育课教案

练习方法：先集体练巧，后分组练巧。 结束部分： 小结、讲评。 下课。(师生再见) 初中体育课教案2 教学背景本课教学以健康第一为指导方针，以激发学生兴趣、培养学生能力、发展学生个性、寓德育于体育与健康教学中。

6、体育课教案

1。练习双脚连续跳。 2。教师启发幼儿用下肢夹住饮料瓶行进跳，提醒幼儿夹稳。 3。对幼儿把物品夹在不同的位置的做法给与肯定，并说一说放在哪里好夹。 结束部分：鼓励幼儿自由选择材料，练习夹物跳，可设置障碍练习。 体育课教案 篇6 七。

7、适合中学生的体育教案精选5篇实用教案

学生创编动作进行练习。 8。课堂小结： 同学之间互评各自的表现，看谁得的五角星多。 再次记忆学到的知识。 适合中学生的体育教案篇3二 武术 —健身拳 指导思想 依据新课标的要求，新的体育与健康课程在 教育 方式，教学内容，教学。

8、体育课教案

体育课教案 篇1 活动目标：能运用呼啦圈进行锻炼活动，提高身体四肢动作的协调性与灵活性。 能与同伴协商合作，大胆尝试呼啦圈的多种玩法。 活动准备：呼啦圈若干、果子道具若干、录音机一架、音乐若干段。 活动过程：进。

9、体育课教案

通过小游戏练习来培养学生遵守游戏规则。 培养学生团结友爱的集体合作意识。 教材内容：游戏 重点：游戏方法 难点：游戏规则 教学过程： 开始部分 体育委员整队集合 师生相互问好 老师宣布课的内容 检查人数安排见习。