初三练体育会瘦吗，中考体育对中考成绩有影响吗-
。在上体育课就会很严格，会瘦吗？准高一生回答
我是准高一新生，体育课老师会很严格。我们被迫练了很久，有时班主任加课给我们练习。还有你的身材会瘦，但也有可能会有肌肉腿。
1、怎么减肥好
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2、初三的体育训连会不会瘦？
初三的体育训练往往会比较少一些，因为要升高中考试，都比较注重文化课，如果要瘦还是得注重饮食习惯和规律
3、关于体育中考和减肥
上初三之后应该会专门练体育的，在体育课以及其他自由活动的时间。我们学校就是。而且不用刻意的减，初三体育的大运动量会让你瘦的，那位胖了的，可能是因为训练完饿就吃很多，建议训练完别吃太饱，人的饱感是比真正饱要。
4、我是初三男生，由于中考体育加试 每天下午都要训练40分钟 一个月下来最。
练完睡觉，再饿也别吃，反正不会死人的，体能也不会降，我平时健身房练力量，晚上用这法练腰腹，从来没有力量体能受影响的情况，所以不要担心体育成绩下降，保证只有体重降。一个月能瘦20-30斤吧，看你那40分钟的强度。
5、你们知道初三体育训练也会瘦的，但是我这两年一直都是1。
马不吃野草不肥 再加上刚好是青春期长身体的时段 体重增加很正常 你想吃的时候给自己找点事做
6、我是初三的学生，明年中考考体育，但我又特别胖，800米可以跑5分多。我想。
初三正是学习繁重的时期，不要减肥了，否则得不偿失就不好了，每天可以少吃零食多吃饭，减肥是个长期任务，以后有的是时间。况且有锻炼减肥的时间不如多做题，把体育失去的分在其它成绩上补回来。明年中考加油 。
7、运动锻炼真的能变瘦吗
运动可以减肥，但要适度、适量的运动。通过适度、适量的运动，是可以减肥的。减肥的本质原理是人体消耗量大于人体摄入量，适量适度运动可以加速消耗能量，是机体的脂肪分解代谢，配合合理健康的饮食，体重是可以达到理想状态的。但。
8、现在每天早上上课前跑800米 下午不吃饭 能减肥吗 我不是
修体形。如果进行快跑或者其它激烈的运动，虽然也可以瘦身，但是很容易造成肌肉。而像慢跑后产生的肌肉酸痛是乳酸，不会变成萝卜腿，平时睡觉前可以用热水泡脚，早睡早起。太晚睡也会影响肥胖的，希望能帮到你。
9、我是一个初三女生，每天要进行体育训练，请问这时能用二十一天减肥法吗。
如果你能适当的饮食，和运动，是不会出现透支的，而且对身体也无损伤。
10、我今年初三，马上就要体育中考了，身高170体重一百三十多斤，怎么在这一。
话说我也初三，也170，可是我还想胖点。我100斤不到。
