生长痛可以参加体育活动吗，生长痛 运动

生长期膝盖有点点微疼能打球吗？

回病情分析： 此时处于生长的疼痛，尽量的避免过于剧烈的活动。 指导意见： 打球的时候对于膝关节的符合比较大，容易导致疼痛的加重。

1、开始生长痛，该怎么办？

忍着痛多锻炼(跑步，踢毽子，跳绳等)我有过这样的经历！我体育很好的，喜欢运动。但是有段时间我膝盖像脱节了一样痛，所以体育课不去锻炼了。老师和我说我在长，我还是没去！现在我后悔了，我错过了长高的机会。(。

2、小孩生长痛应该吃些什么？要是补钙请问吃什么品牌的钙片好？

回问题分析： 儿童生长痛是正常发育阶段发生的症状，如果是生长痛多半休息都可以好转。 意见建议： 对于生长痛而言，不用服用钙片或药物，当然如果是补钙，适当给予碳酸钙片，再者平时适当参加体育锻炼，适当给予骨头汤，晒太阳，都。

3、小孩生长痛会脚酸吗？生长痛该怎么处理？

部分小儿不诉说肢体疼痛，一般无发热，无活动障碍，局部无红肿。如果孩子的疼痛是持续性的，就很有可能是其他疾病造成的。“生长痛”属于肌肉性疼痛，出现“生长痛”现象是一般不需要特殊治疗。疼痛发作时可采取如下方法：转移。

4、生长痛是怎么一回事？

一般而言，“生长痛”只要排除可能的骨关节、重大疾病，并不需要特别担心、或特别的药物治疗，等到小孩长大一点，这种现象就自然会消失了，比较重要的是，应该随时注意小孩的体质有无上述的症状，如果有，应尽快治疗以帮助小孩更。

5、儿童膝盖痛怎么办

休息后疼痛可缓解或消失。x线表现为胫骨结节前上方髌韧带附着处有软组织肿胀和肥厚，有时可见钙化或骨化“碎片”。本病属自愈性疾病。病程约2~3年。治疗方法应限制体育活动，禁止跑跳活动3~6月，可使症状缓解。儿童膝盖痛。

6、不适合参加体育运动的有哪些情况？

不宜参加体育运动的情况 1。对患有各种疾病的急性期学生，应当遵照医嘱服药和休息，停止参加体育活动。2。患有先天性心脏病的学生，不能上体育课和参加体育竞赛。课外活动也要在体育教师指导下进行，参加运动量不大的保健活动。

7、做运动锻炼身体时的危险因素有哪些

参加体育活动，首先要了解自己的身体状况，要学会自我监督，随时注意身体功能状况变化，若有不良症状要及时向教师反映情况，采取必要的保健措施。切忌有心脏病或其他不适合参与体育活动的疾病而隐瞒病情，勉强参加活动。学生有以下。

8、一到晚上腿就疼

对于“生长痛”的孩子做什么检查？医生通常在检查之前先对孩子进行观察，孩子玩耍行走自然，欢快的跑向父母，提示一般状况良好。如果行走不稳、腿或踝活动受限、哭吵可能有感染、扭伤或神经系统疾病。医生检查是从没有症状的。

9、为什么青春期生长痛？

（四）经常性原则：经常参加体育活动，锻炼的效果才明显、持久，所以体育锻炼要经常化，不能三天打鱼、两天晒网。虽然短时间的锻炼也能对身体机能产生一定的影响，但一旦停止体育锻炼后，这种良好的影响作用会很快消失。（五）。