高中练体育会长不高吗，高中练体育还来得及吗

高中练了体育是不是就不长个子了

你好，这个说法是不准确的。只要是自己能承受的，就可以。体育本来就是强身健体！祝福你！

1、初中是体育生，一百米12秒整，练了一年，高中适不适合练体育。

这种担心应该是没有根据的。一般来说体育锻炼，只要不是那种超负荷的超级特训的话，是不会影响身高的发育的。有时适当的运动弹跳，比如篮球/排球运动，反而可以帮助骨骼的发育，有助身体长高的。你初中百米12秒，应该是属于。

2、我18岁，身高178CM，现高二练体育，问'：我还能不能长？我的百米13秒多。

能啊！怎么不能 压杠铃后跑一圈操场一样又拉伸的。不过补足睡眠 营养到位是前提。

3、我今年16岁、我171cm、我爸爸17我妈妈16我现在在高中学体育。

你还小呢，肯定会涨的，人和人基因不一样，发育有早有晚，其实不是很好预测， 人长高在青春期有2个高峰阶段，从你的描述看，你应该在两个阶段之间，看看我写的吧，肯定对你有帮助。人格担保，自己的总结和经验，骗人死。

4、踢足球会长不高吗？

踢足球的人不会长不高。只能说踢足球的人个子都不高，而不是长不高，因为足球基本上是在脚下运转，高个子不仅没有优势，而且会比矮个动作迟缓，惯性定理嘛。虽然也有争顶头球需要身高，但不是主要技术动作。所以篮球运动员。

5、练体育可以长高吗

青少年通过科学的体育锻炼和合适的营养补充，完全可以长的更高。建议参与项目：球类运动，游泳等水上运动，跑步跳跃等田径运动。注意尽量不要参加举重，武术等项目。

6、练习体育会不会影响身高，会因过度运动会骨髓钙化吗？怎么个过度法！懂的。

不会的，这是瞎说，我虽然不像你那么专业，可也是校队的，量没你大，是跑百米的（女子），一周两次力量，包括深蹲，每次都是一百多斤，做四五个，当然，有教练保证安全，很吃力的。7圈热身后压腿，然后专项练习，（就是。

7、青春期练习跳高会长身高么？

青春期练习跳高会长身高。每新的一天，人的关节处会有一种物质。经过一天的磨合，将会消耗，通过运动将此消耗降到了最低。使得睡眠时候将其稳固吸收到骨骼中。这就是有的人会问为什么自己早上比晚上高一些的原因。一般在。

8、练举重会不长个子吗？

三健美训练要进行大量的局部肌肉训练，但比之举重负重练习（如下蹲等）要少得多。如果说举重练习都不影响长高，那么，肌力练习则更不会影响身高的正常生长，因为它对骨的刺激强度相对要小得多，属良性范畴。四青少年练。

9、体育锻炼会长更高吗

不利于长高的运动：举重、大负重深蹲、训练过度、消耗过大的运动（马拉松等）。引体向上能帮你长高 一些牵拉悬垂的动作能促进你长高，这里首推引体向上，同时引体向上是打造上半身肌肉的最佳动作之一。动作要点在于最大。