吃萝卜打篮球怎么办,打篮球吃萝卜了
打篮球吃萝卜了怎么办
网友分享:第一:如果手指还能轻微活动的话,那么骨骼和关节应该就没有受到严重损伤,建议在两个小时内用冷水浸泡(或冷敷),四小时后再进行热敷,在恢复的这段时间内,该手指会轻微肿起,并影响运动,这时不要强行伸直或弯曲手指,以。
1、打篮球吃了萝卜怎么办
血液集中导致,办法就是,24小时以内吃的,冷敷;24小时以外吃的,热敷。和治疗扭伤一个意思,不过实在不推荐你带着萝卜干打球,手指头会受很恶心的伤的,我现在的右手小拇指就是向外弯的。多克制自己吧。
2、打篮球吃了萝卜怎么办
血液集中导致,办法就是,24小时以内吃的,冷敷;24小时以外吃的,热敷。和治疗扭伤一个意思,不过实在不推荐你带着萝卜干打球,手指头会受很恶心的伤的,我现在的右手小拇指就是向外弯的。多克制自己吧。
3、打篮球时吃了萝卜怎么办?刚开始怎么办?过段时间后怎么办?~
开始时尽快用冷水冲,起到收缩血管作用.要少吃萝卜干,就带上指套吧.NIKE店有卖的。然后涂一些云南白药,在痊愈前最好不要打篮球,以免发生二次伤害。
4、打篮球吃萝卜怎么办
网友分享:中药骨伤接骨散,是治疗骨裂缝最好的药。各种无移位的骨折:如各种骨裂缝,胸腰椎压缩性骨折,股骨颈外展型骨折,骨盆环裂缝骨折和撕脱骨折,跖骨骨折,都可以直接使用接骨散外敷治疗,新伤外敷1-2副药就可以止疼消肿,活血化淤。
5、篮球吃了萝卜怎么办
网友分享:治疗的办法主要是休息和固定,推荐一个办法,就是用创可贴。使用至少2个以上的创可贴,斜向交叉贴在受伤手指关节的背面,可以一定程度上限制关节活动,减少疼痛。但手指关节的扭挫伤,即使经过正规的治疗,也要经过2~3个月。
6、打篮球手吃萝卜了怎么办
先用理通喷一下,简单冷敷后 跌打丸加红花油.固定再受伤手指上 在彻底好之前,别再打球了 不能再受伤,要不就有遗留了 。
7、打篮球手吃萝卜了怎么办
网友分享:可以先去医务室检查下,一般吃萝卜当时会很疼,但是不会伤到筋骨,可以用红花油擦一下,我吃萝卜一般都不怎么管他,过两天自己会好的 。
8、怎么治篮球吃萝卜
网友分享:这个是很正常的。过一个星期自然好 以后吃萝卜了尽快冰敷,没有冰就用自来水冲。能缓解不少 安心 另外就是 为了防止以后再吃萝卜,要注意训练手指力量。最简单的就是拿手指支撑身体做俯卧撑。做多了你就很少会吃萝卜了。
9、打篮球的时候吃了萝卜干.手指都青了不能伸直.怎么办
吃了萝卜干,能让手指发青不能伸直?可是萝卜干不是青颜色的,也不是僵硬的啊。休息两天,让吃进去的萝卜干循环掉,以后打篮球时不要在吃萝卜干就是了。
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