今天适不适合打篮球，今天打篮球怎么样呀
打篮球 本人个子不高 才1米7 体重不重 才86KG 初二 跑步不行 力量稍微
提踝/提踵，小腿和脚踝、篮球运动中脚踝有多重要相信打过球的人都知道。篮球的变向，变速。起跳。落地无时无刻不在摧残着你的脚踝。而脚踝也是最容易受伤的部位。所以、你必须要有强壮的脚踝。屈臂伸+臂弯举，手臂力量、。
1、河南一12岁小学生身高1.9米当排球小将,这个身高是否应该培养篮球
我觉得是可以进行培养的，他们的身高已经占有了一定的优势，自己还特别爱运动，特别的有兴趣，可以很好的进行培养，他的学习速度也是比较快的。
2、新手在打篮球的时候,究竟该注意些什么
打篮球前首先要配备一双适合自己的篮球鞋，在打篮球过程中，跳跃动作比较多，假如没有合适的篮球鞋，跳起来落地时容易崴脚，一双舒适合格的篮球鞋在运动中会很好的保护自己的脚踝；再就是打篮球之前要将自己身上的首饰、钥匙。
3、小朋友一起训练篮球年龄段是不是都差不多
如果小朋友在适合打篮球的年龄和别的小朋友一起训练，首先考虑的不是年龄，是身高，同样的年龄，身高可能会相差很大，身高相差太大，有可能会影响小朋友打篮球的兴趣，这个回答希望对你有帮助 。
4、请问我在篮球中适合几号位
一号位或者二号位 。
5、练健身时能不能天天打篮球
网友分享：科学的来讲，最好不要。因为篮球是一种有氧运动，而健身是无氧运动。在健身期间进行大量有氧运动是不利于肌肉的形成的。肌肉在健身后需要充分的时间进行调整休息和成长，如果这时大量的进行有氧运动不仅让肌肉不能休息、长大。
6、为什么说胖子不适合打篮球
不是胖子不适合打篮球，是胖子适合打篮球的比较少。首先体力，这个不用说。其次是速度，体重大消耗多速度相对慢。还有弹跳、柔韧性、协调性等等，对体重大的人都很不友好。上面其实是粗略的说，比较靠谱的是看体脂率，NBA。
7、为什么说太高也不适合打篮球?
网友分享：个子高了就不会灵活，身体各方面机能也不会很好，这就是物极必反。
8、几岁开始适合练习篮球最好
从小打篮球的孩子骨骼发育更好，更容易长高，还可以增强身体素质，不易生病。打篮球还可以培养孩子的团队意识，结识更多小伙伴，有助于孩子的身心健康发展。拓展材料：练习篮球的注意事项：1.需要必要的器材保护。除了要穿合适。
9、太瘦是不是不适合打篮球
腿有力量，瘦点也没事。如果腿也瘦，就不适合打蓝球，先着重练下半身吧 。
