30岁篮球还能进步吗，30岁打篮球还能回到巅峰

30岁了学篮球还能不能学会

首先。学习永远不嫌晚。再说。30岁的人学篮球，目标一定不是成为职业运动员或者是专业篮球运动员，应该是把这当成一个业余的爱好或者是打发时间的项目。所以在这个基础上，我们对于篮球技术的掌握要求也不用那么高。当然，如果。

1、三十岁了,篮球运球还能练出来吗

当然能了，我们这边篮球场上多大年纪的有。上至中年大叔，下至小学生。喜欢篮球就去打，如果楼以前也爱运动，应该上手很快的。长年的运动人体能和协调性都好。不过楼主所指的练出来是什么含义呢？如果是指练专业 成为职业篮。

2、35还能打好篮球吗

打好篮球是可以的。可以从其他方面投篮，无球掩护，背身单打，传球来提高自己的篮球技术，改变打球风格。35岁，体能会下降，身体素质会下降，反应力也会下降。跑不快，跳不高。但是依旧能从其他方面来提高自己的篮球技术。

3、30岁还能训练自己的篮球能力吗

网友分享：我觉得来得及，只要肯下功夫。我没有三十岁也差不多了，练了两年，由于时间充足每天下午练两个小时，现在还是小有进步的，在单位里能够上场首发的。

4、30岁打篮球还能恢复巅峰状态吗

不能，打打半场还可以，打全场你会发现你再也不是曾经的你了 。

5、33岁了,还能打好篮球吗

可以。只要你热爱篮球，不断的磨练自己的球技，一样可以大好篮球。NBA都有许多打到40多岁的球员。

6、打篮球最好的年龄是多少岁?30多还能打吗

最好年龄是27到28岁，这个时间体力经验都是巅峰，能够发挥出最好水平，30岁当然可以打，如果是打职业篮球比赛，30岁也并不算太老，看nba30岁以上的也有很多，特别是类似雷阿伦的那种投手，只要不是打不动，越大龄越可怕。

7、30岁如何练好篮球

网友分享：还是能练好的，估计在三个月左右就会有非常大的进步。每天练习各种组合的基本运球，以变向为主，一般在一个月左右可以比较熟练的运球了。这个时侯运球只是在无防守的情况下，下一个阶段就要在球场上去体验进攻防守两端的重心。

8、打篮球最好的年龄是多少岁?30多还能打吗

最好年龄是27到28岁，这个时间体力经验都是巅峰，能够发挥出最好水平，30岁当然可以打，如果是打职业篮球比赛，30岁也并不算太老，看nba30岁以上的也有很多，特别是类似雷阿伦的那种投手，只要不是打不动，越大龄越可怕。

9、35岁还能再提高篮球水平吗

35岁，体能会下降，身体素质会下降，反应力也会下降。跑不快，跳不高。但是依旧能从其他方面来提高自己的篮球技术。改变打球风格是必须的，毕竟拼不过年轻人，太剧烈的运动还会造成伤害，尤其是膝盖。所以，加入地板流的行列吧。