网球怎样训练篮球生，篮球训练用网球

网球训练篮球方法

网球训练篮球方法【提问】一是加减速、急停制动、快速改变方向等，二是快速反应的能力。因此灵敏素质的训练要涉及到反应能力和脚步速度两个方面。上面几篇文章，我们介绍了利用、来训练灵敏中的脚步以及快速移动加减速的能力，这。

1、怎么通过网球协助自己篮球技术的提高

上身摆正，不要耸肩，双脚自然落地，两脚间的距离与肩同宽。投球时还要注意右手向前推送球的力度和左手掌握的方向。篮球比赛时，配合很重要，要提前判断队友的跑位，在反击时尤其重要，如果能及时的传球，可以打出很漂亮的防守。

2、可以用网球来练习篮球手感吗

网友分享：1。持球 使用五根手指持球，并将手指向内紧缩。在球落地的一刻使用手掌接住。2。躯干盘球 将球放在腰际盘旋，这个动作的关键在於脸面朝前，同时眼睛不要看着球，然後做顺时钟、逆时钟的盘球练习。3。颈部盘球 将球沿着颈部。

3、如何用网球来练习运球？(150分)

网友分享：应该用手指运球，而不是手掌。运球高度最好不要超过腰部 (这样比较容易控制球)。运球时手腕要放松，用向下挤压动作拍球，而不是抽打动作。要训练两只手都能熟练地运球。开始先学习在原地运球，熟练后可以一边运球一边走动。不。

4、谁能告诉我用网球训练篮球运球效果好

必须的啊，用网球运球能提高你手对球的掌控力，等你再运篮球的时候发现特别轻松，还有更难的是蒙眼运网球，库里的运球就是这么练的 。

5、用网球练篮球运球行不行 用过这种方法的人说一下。 应该怎么练

网友分享：不行，网球和篮球质量，弹速相差太远，在运球过人时，无论变速，变向，必须靠对篮球长时间的联系才能掌握。你说的用网球，练出来以后，用篮球过人会很容易被断球 。

6、如何用网球练球性，球感？--篮球

网友分享：没见多科比用网球练习吗？需要有一个人向你的身后方不远处抛出（竖直）然后你要用最快速度去捡，在你捡的同时陪练要再向你的身后方扔一个，你捡完第一个要迅速捡第二个，如此反复———是练习敏捷度，位置感的好方法。

7、打篮球时如何进行网球练习

网友分享：详情请查看视频回答 。

8、初学网球如何训练

网友分享：在开始接触网球的最早几个小时，我们应该以熟悉球感为主。比起一开始就学习动作，这样做的效率会高很多。练习一：颠球 将球向上托起，并借助球拍的弹性和自己的控制让球在球拍上不断跳动。注意，感觉球落在球拍不同部位时。

9、网球训练措施和要求

多彩运动生活，今天给大家带来练网球有哪些正确的训练方式？首先切忌拿那种一根绳拴个网球的那种去学去练，100年也学不会打网球。其次重要的是除非你已经是高手，不然不要盲目发力，把时间都浪费在捡球上同时又消磨兴趣热情。