脖子落枕可以打羽毛球吗，打球拉伤脖子跟落枕一样

落枕后第二天能不能剧烈运动?如打羽毛球等

最好不要做剧烈的运动，尤其是羽毛球，疼痛感会加剧 。

1、落枕了有什么快速解决的好办法

大家可以360度旋转脖子，这样可以让颈部的紧张感消除，大家也可以尝试上下左右点头法，打羽毛球或者是打乒乓球对于落枕来说也有比较大的帮助，因为在打球的过程当中，大家的颈部会随着球的移动而左右运动，这样对于落枕症状会有。

2、睡觉落枕了,脖子疼,怎么办

00:37回答:?生活达人妙招小妹时间:?2019年07月29日获赞:?181次按摩脖子肌肉，让肌肉放松下来，落枕情况就会得到缓解。采用热水袋、电热手炉、热毛巾及红外线灯泡照射均可起到止痛作用。。

3、落枕了,脖子,后背都疼,还能打羽毛球吗

肯定不行，受伤了就要休息回复。

4、脖子落枕后一直疼,肌肉都疼,能怎么整呢

必要时可以用热毛巾、电毯或搓热手掌心来热敷颈部。对于多数患者可进行适度的颈部活动锻炼，可以加速落枕康复。锻炼时将头稍向前伸，由前下方缓缓缩下去，使下颌向胸骨靠近，颈部肌肉保持松弛，然后将头轻轻缓慢地左右转动。

5、又没人通过打羽毛球能缓解脖子疼痛的啊

可以的，打羽毛球，游泳等都可以缓解颈椎病的症状，我选择的是游泳，效果很棒。

6、打羽毛球对颈椎好吗

打羽毛球对颈椎病是有一定的帮助。因为颈椎正常的曲线是往前突的，当颈椎曲线出现变直或者往后突时，对颈椎非常不利，这时打羽毛球头往后仰、抬头这种动作有利于颈椎恢复正常解剖曲线，所以这时候对颈椎病是有一定好处的。当。

7、颈椎压迫头晕,能打羽毛球吗

可以的，打羽毛球有助于减轻压迫。

8、打羽毛球对颈椎病有好处吗

应该会有好处的，大家都这么说的。我打了那么久的羽毛球，感觉不太会落枕了，身体明显改善了很多。但一旦很久没运动，就经常会落枕的。

9、我得了颈椎病,可以常打羽毛球吗

羽毛球。放风筝。两项运动选一。我选择羽毛球，每周两次每次2小时，连续两年半都在坚持。现在病症完全消失。身体健康的很，检查颈椎没有再向坏的方向发展。祝身体尽快康复。我都36了，你还年轻啊。