年纪大了游泳不动了正常吗

为什么年轻时会游泳现在年纪大了反而不会游泳了？跟年纪大小没有关系，您也讲了近50年没有游泳，多几次练习马上就会回来的，还有游泳一定要去好点的游泳池，设备齐全，安全放心。

2、为什么长时间不游泳不会游了。时间太长了，人体的肌肉记忆都是有时间限制的，在某个时间短里面记忆深刻，能够记住动作和姿势，但如果太长的话也是会慢慢减弱的，到最后就出现不会游泳的情况。身体僵硬，随着年纪的不断增长之后，人的关节和肌肉都。

3、为什么我游泳游不动呢？对于初次下水学游泳的人，游泳游不动属于正常的现象。首先务必得了解水以及水处理不当对游永者的危害。然后再考虑怎么学会自己想学的游泳花样，正确下水前的细节步骤：一、不要自欺欺人，逞强，吹牛，都是事故发生的潜在杀手。

4、老人学游泳的最佳年龄，年龄大了学游泳有什么困难呢。其实年龄大了学游泳也有困难，随着年龄增长身体机能下降，四肢协调性也越来越不好，游泳属于全身运动，年龄大学起来会很困难。而且游泳很消耗体力，年龄大游一会就很疲累，尤其是不经常锻炼的老人更要多注意。总之，游泳运动有。

5、很厉害 今天去游泳馆游泳感觉好累 游不动了 还呛水了。河水，海水，游泳馆里游泳都是不一样的！累是肯定的，就看什么程度，也许你锻炼的少吧！再加上长时间没游过泳！

年纪大了游泳不动了正常吗

1、游泳游不动了怎么办啊？至此，可以在浅水区游泳了。能连续游泳100米后可以到深水池，一定要到有安全保障的游泳馆。如果深水浅水在一个池里，首次到游深水一定要从深往浅游，因为初学者常会一开始动作做得还好，后面容易失去节奏。如果从浅往深水游。

2、为什么游泳游了一会就没力气。幅度适中，不要求速度，要像鱼一样，动作柔和。三。节奏感要强，上下起伏和前进要有节奏感，呼吸要配合节奏。四。尽可能的放松，越放松浮力越大，游泳越轻松。建议你使用浮安游泳安全带，逐步将动作规范化，游泳会轻松愉快。

3、游泳游不动，和体重给有关系啊？但是游泳恰好相反，游泳的时候就是呼吸！是先在水里把气吐出去，当嘴露出水面是吸气。记住一点不要轻易用鼻子吸气啊！要用嘴，因为用嘴是吃到水，大不了咽到胃里面，而鼻子吸进去就在肺里面了，就是呛水了。一般初学者。

4、游泳游不动了怎么办。坚持啊。一般会游的人，游不动有时会仰面浮在水上一动不动休息。不过，像你这样要考试的也只有坚持游了。由用地却累的。注意调节，不要练太过。但要坚持。

5、30岁了还不会游泳，这么大年纪了还能不能学会游泳？学游泳和年龄影响不大，30岁的年龄学游泳应该没问题，只要热心、想学，认真学、长期坚持+好的老师指导，你肯定能成游泳高手的