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学了三年都不会游泳

时间:2025-04-12 11:52:43运动百科阅读:69

原来学会了蛙泳但几年后不会游要怎么办。浅池走划,熟悉水性;学习闷水:手扶浅池用口吸气,下蹲潜入水中,坚持,水下慢慢用口鼻吐气,起来;肚子里有气,才能浮起来,学得才轻松;学习水下、水上蛙泳:用口吸气,重心前移,腿先蹬夹后手划,脚外转。

学了三年都不会游泳

1、学习游泳3年了,但是越学越感觉自己跟别人有一定的差距。是怎么回事。很正常,不用担心,跟那些学游泳很有天赋的人比,可能你是不如别人,但毕竟你学了三年,肯定比那些没有学过的人要强很多,看跟谁比了。我学了七年游泳,早已经考过国家三级,在校队里,跟别人是有差距的,我以前也很。

2、为什么我学三次了,还是不会游泳…只会简单动作…。其实最主要的原因是胆量小和方法不对造成的,如果你水感不是很好 我建议你从蛙式学起,虽然是四种泳姿里技术动作最多的,但是它对人的韧带要求,身体协调能力,要求较低,并且是呼吸方式最简单的一种竞技泳姿。如果你要自己。

3、断断续续学了好几年,还是学不会游泳。因为断断续续啊。这次一定得学会了哦。10天可以学会的,再20天巩固一下。就不会再忘记了。

4、学游泳老是学不会怎么办啊。太紧张,不会游泳的人一开始下水都会有恐惧感,我开始就是这样,入水后就不由的紧张,尤其是当头部进入水里的时候,水进入耳朵的时候那种声音,肯定会不习惯的。开始的时候可以试试在浅水区下蹲,吧头部也扎入水里,多试。

5、为什么我总学不会游泳,只能游几步就不行了?怎么才能学会啊?练习蝶泳,蝶泳是相对来说比较难的游泳动作,蝶泳打水时双手应该是同时的,其腿部动作就像海豚一样,不过要结合腰部力量,动作要协调,刚开始练习会很累,注意要用好腰部力量,在往下划水时可以借助水的反力而跃起。

学了三年都不会游泳

1、学游泳太难了。对我来说,学游泳不过是休闲时锻炼身体的一项趣味运动,也没把它当成一项什么重要的技能去训练,所以,三年不会,就再学三年,只要在水里泡的时间长了,不怕学不会。强身健体,愉悦身心,如此而已。

2、一直都学不会游泳,怎么办。一\\\初学者学习游泳的顺序最好是:蛙泳--自由泳--仰泳--蝶泳or自由泳--蛙泳--仰泳--蝶泳 其中:自由泳速度最快。蛙泳最适合锻炼身体。尤其可以塑造美丽的腿部及腰部曲线。蝶泳姿势最美,象美人鱼。仰泳最省体力。

3、一直都学不会游泳,怎么办。对于男性学习游泳也是三点:一是不能慌!淹死的有一半是因为慌!二是完全放松!身体放松你才能漂浮在水面!三是不要充英雄!淹死的另一半都是充英雄的!已经会一点的吧,还是三点:一是身体完全放松!二是调匀呼吸!三是。

4、我学游泳老是学不会。怎么办。我在学习游泳的时候,教练告诉我们蛙泳前进主要靠腿的力量,也就是说“收”“翻”“蹬”这三步,蹬出去的一瞬间要有爆发力才行,光是匀速的模仿青蛙是不行的。如果你的身体没有移动(初学者经常出现的情况,我刚学时候也是),那是因为。

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